14 semaines de grossesse / Deuxième trimmest

À la 14e semaine de grossesse, vous avez atteint le deuxième trimestre et bébé développe les muscles de son visage.

Bienvenue dans votre deuxième trimestre ! La semaine 14 est la première semaine complète de ce que beaucoup appellent la phase de lune de miel. Vous êtes rayonnante, et les gens le remarquent. Profitez de cette partie du voyage, car le bébé continue de se développer.

Quelques éléments à prévoir à la 14e semaine de grossesse : le bébé forme ses muscles faciaux, ce qui signifie que vous pourriez voir de jolies petites expressions lors de votre prochaine échographie. Et comme vous vous sentez probablement mieux, vous êtes peut-être prête à chausser vos baskets et à être un peu plus active. Il se peut que de nouveaux symptômes apparaissent, mais sinon, préparez-vous à vous imprégner des bonnes vibrations du deuxième trimestre. Lisez ce qui suit pour savoir à quoi vous attendre à 14 semaines de grossesse.

Combien de mois compte une grossesse de 14 semaines ?

Quatorze semaines de grossesse en mois correspond à 3,5 mois de grossesse, ce qui fait partie du deuxième trimestre de la grossesse.

Votre bébé à 14 semaines
À 14 semaines de gestation, votre bébé développe ses muscles faciaux et les utilise pour former des expressions. De la taille d'un nombril d'orange ou de citron, votre bébé est encore petit mais ses organes se mettent également en place. Les symptômes désagréables que vous aviez au cours du premier trimestre sont probablement en train de s'atténuer, suivis de nouveaux symptômes. 

Quelle est la taille d'un bébé à 14 semaines ? 

À 14 semaines, le bébé mesure entre 10 et 15 cm de long et pèse environ 300 grammes. Il a à peu près la taille d'une poire, selon le professeur Tanja Premru-Sršen, conseillère médicale en chef de Bellabeat. C'est également proche de la taille d'une bouchée de bagel.

Échographie de la femme enceinte de 14 semaines

Au fur et à mesure qu'ils développent leurs muscles faciaux, ils sont capables de manifester des expressions et vous pourriez voir votre bébé plisser les yeux ou froncer les sourcils lors de vos échographies. "Si vous avez de la chance, il sourira juste pour vous saluer", explique le Dr Premru-Sršen. Il y a de fortes chances que vous ayez déjà fait l'objet d'un dépistage des anomalies chromosomiques à ce stade, mais la 14e semaine est la dernière chance de procéder à un prélèvement de villosités choriales (PVC), qui permet de dépister le syndrome de Down, la fibrose kystique et d'autres maladies. Si vous avez été dépistée pour la prééclampsie à ce stade, c'est également le bon moment pour introduire de l'aspirine à faible dose afin de la traiter de manière préventive. Selon le Dr Premru-Sršen, votre médecin peut le faire jusqu'à la 16e semaine.

À ce stade, les organes génitaux du bébé se développent, mais le Dr Lauren Demosthenes, gynécologue-obstétricienne et directrice médicale senior chez Babyscripts, affirme qu'il est généralement trop tôt pour déterminer le sexe de l'enfant avec précision, uniquement par échographie. Si vous avez subi un CVS, vous pouvez le savoir, mais beaucoup de personnes attendent l'échographie, qui a lieu vers 20 semaines.

 Fait amusant
La plus longue grossesse jamais enregistrée a duré 375 jours. Oui, c'est plus d'un an ! Le magazine Time a publié cette histoire en 1945.

Symptômes de la 14e semaine de grossesse

Au cours du deuxième trimestre, les nausées matinales se sont atténuées pour la plupart des gens, mais elles persistent pour quelques chanceux. Il se peut que vous ressentiez des douleurs au niveau des ligaments ronds à mesure que le bébé se déplace. Les varices peuvent apparaître, entraînant une sensation de douleur et de brûlure.

• Nausées matinales:Il y a une petite chance que vous vous sentiez encore mal. "Les nausées et les vomissements pendant la grossesse sont le symptôme le plus fréquent de la grossesse et touchent environ 50 à 90 % des femmes enceintes", explique le Dr Premru-Sršen. "Ils apparaissent généralement entre la sixième et la huitième semaine de grossesse et atteignent leur paroxysme vers la neuvième semaine." Si vous avez des nausées matinales à ce stade, parlez-en à votre médecin. Le Dr Premru-Sršen suggère des remèdes maison tels que la camomille, la cardamome verte, la grenade, le sirop de menthe verte, le citron et le gingembre pour soulager les symptômes.

• Douleur du ligament rond:

  Le ligament rond s'étend de chaque côté de l'utérus, de l'avant jusqu'au bassin. Le Dr Premru-Sršen explique qu'au début de la grossesse, le corps libère une hormone appelée relaxine qui aide à étirer le ligament rond lorsque l'utérus se dilate. Néanmoins, vous pouvez ressentir de la douleur à ce moment-là. "Un mouvement soudain, un mouvement du bébé, un éternuement ou une toux peuvent provoquer un resserrement du ligament rond. Une femme enceinte ressent un resserrement soudain du ligament rond comme une douleur aiguë d'un côté ou des deux côtés de l'utérus", explique-t-elle.Bien que désagréable, cette douleur n'est pas un signe de gravité. Pour éviter les douleurs aiguës, ne vous levez pas brusquement et ne faites pas de rotations rapides. Si les mouvements brusques vous causent des douleurs fréquentes, une ceinture abdominale pourrait vous aider.

• Les varices; Certaines personnes sont génétiquement prédisposées aux varices, ce qui signifie qu'elles éprouveront les sensations de lourdeur, de douleur et de brûlure qui accompagnent leur formation après de longues périodes passées debout ou assis.

"Pendant la grossesse, les changements hormonaux, principalement la progestérone, et l'augmentation de la pression dans l'abdomen favorisent considérablement le développement des varices, principalement sur les extrémités inférieures et parfois sur les organes génitaux externes", explique le Dr Premru-Sršen. "La constipation pendant la grossesse et une alimentation pauvre en fibres et en liquides contribuent à l'apparition d'hémorroïdes, qui sont des varices situées sous la paroi rectale."

L'obésité et la prise de poids excessive pendant la grossesse peuvent également entraîner l'apparition de varices. Le Dr Premru-Sršen suggère une compression externe et des vêtements non restrictifs. Évitez également de rester assis ou debout pendant des périodes prolongées.

Questions fréquemment posées sur la grossesse de 14 semaines

Mon système immunitaire est-il affaibli pendant la grossesse ?
Non, il ne l'est pas. il s'agit d'un mythe qui vient du fait que le corps de la femme s'efforce d'empêcher une réponse immunitaire contre les antigènes du père. Dans certains cas, la mère peut se sentir malade car son corps s'adapte à la présence du bébé, mais elle n'est pas plus susceptible d'attraper un rhume.

Puis-je faire de l'exercice à ce stade ?
Si vous commencez à vous sentir plus énergique, pensez à ajouter l'exercice à votre routine quotidienne. Il peut réduire les effets secondaires et les symptômes de la grossesse, augmenter l'énergie, prévenir le diabète gestationnel, améliorer l'humeur, vous aider à dormir et peut-être même faciliter l'accouchement. Le meilleur type d'exercice ? Tout ce que vous aimez faire, tant qu'il n'y a pas de risque de blessure.

Et si je me sens toujours malade ?
Comme nous l'avons mentionné, un petit nombre de personnes ressentent encore des nausées matinales à ce stade. Si elles persistent, parlez-en à votre médecin. Il pourrait s'agir d'une forme grave appelée hyperemesis gravidarum, qui peut être traitée.